Το Podcast της ζωής σου

Η Ανδριανή Αγγελιδάκη υποδέχεται στο «Το Podcast της ζωής σου» την ψυχολόγο–ψυχοθεραπεύτρια Μαρία Σβολιαντοπούλου και τον συγγραφέα Νικόλα Σμυρνάκη, σε δύο συζητήσεις για την ασφάλεια του γνώριμου, τις σχέσεις και την προσωπική αλλαγή.

Γιατί το γνώριμο μοιάζει συχνά πιο ασφαλές από αυτό που πραγματικά επιθυμούμε; Με τη Μαρία Σβολιαντοπούλου εξερευνούμε τη ζώνη άνεσης: τι μας προσφέρει, γιατί παραμένουμε εκεί ακόμη κι όταν δεν μας ικανοποιεί και τι μπορεί να μας κινητοποιήσει να κάνουμε το πρώτο βήμα έξω από αυτή. Μια συζήτηση για τους φόβους, την αβεβαιότητα και τα συναισθήματα που είναι φυσιολογικό να συνοδεύουν τη μετακίνησή μας προς κάτι καινούργιο.

Ο Νικόλας Σμυρνάκης, συγγραφέας και δημιουργός της φιλοσοφίας του Ανθρώπου στο ΝηΣί, μας συστήνει την παράσταση «Τα Ομώνυμα Έλκονται». Ένας άνδρας, μια σκηνή και η προσπάθεια να ξεφύγει από μια τραυματική σχέση. Η λογική και το συναίσθημα συγκρούονται, ενώ οι φωνές των παιδικών του χρόνων επιστρέφουν: ο πατέρας, η μητέρα, το παιδί μέσα του.

Μέσα από αυτή την εξομολόγηση αναδύονται ερωτήματα που αγγίζουν τον τρόπο με τον οποίο σχετιζόμαστε: Πώς θα πιστέψουμε ότι αξίζουμε μια σχέση που μας κάνει καλό; Πόσα χρειάζεται να ξεμάθουμε για να γνωρίσουμε ουσιαστικά ο ένας τον άλλον; Και πώς μπορούμε να συνδεθούμε χωρίς να χάσουμε τον εαυτό μας;