Το Podcast της ζωής σου

Πόσες από τις επιλογές μας είναι πραγματικά δικές μας; Και πόσο δική μας  η εικόνα που έχουμε γι΄ αυτό που “πρέπει” να είμαστε;

Στην εκπομπή «Το Podcast της ζωής σου», δύο συζητήσεις συναντιούνται σε ένα κοινό ερώτημα: τι χρειάζεται για να πλησιάσουμε περισσότερο τον αυθεντικό μας εαυτό;

Στο πρώτο μέρος, η Μαρία Κανδεράκη, Συστημική – Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεύτρια, συζητά με την Ανδριανή Αγγελιδάκη για τις αποφάσεις που καθορίζουν τη ζωή μας. Επιλέγουμε με γνώμονα αυτό από το οποίο θέλουμε να ξεφύγουμε ή εκείνο προς το οποίο θέλουμε να εξελιχθούμε; 

Στο δεύτερο μέρος, η Χρύσα Τριανταφυλλίδου, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια, ανοίγει μια διαφορετική συζήτηση γύρω από τη σύγχρονη γυναικεία ταυτότητα.

Τι σημαίνει να είσαι γυναίκα σήμερα; Πόσα από τα “πρέπει” που ακολουθούμε έχουμε πραγματικά επιλέξει;

Μιλάμε για τις ανάγκες που συχνά δυσκολευόμαστε ακόμη και να αναγνωρίσουμε, για την εικόνα σώματος και την αυταξία, αλλά και για εκείνες τις περιόδους της ζωής όπου το ερώτημα «ποια είμαι εγώ;» επιστρέφει πιο έντονο.