Αναζητάμε απαντήσεις, προτείνουμε λύσεις, ανοίγουμε συζητήσεις με ειδικούς και ανθρώπους της καθημερινότητας, για όλα όσα μας απασχολούν από την υγεία , τη σχέση με το σώμα μας, το άγχος, την μοναξιά, την αυτοεκτίμηση και την αλλαγή, με την Ανδριανή Αγγελιδάκη.
Be
Στο επεισόδιο του be. με την Ινέσσα Αζοΐδου, στο επίκεντρο βρίσκονται άνθρωποι με άποψη, ενέργεια και δυνατή παρουσία. Στην παρέα μας η stand-up comedian Ήρα Κατσούδα, σε μια ειλικρινή κουβέντα για το αν η κωμωδία έχει φύλο, τα στερεότυπα που επιμένουν και όσα την προβληματίζουν στη σύγχρονη τηλεόραση.
Μαζί μας και η ομάδα που κατέκτησε την 1η θέση στο IDF και ετοιμάζεται να εκπροσωπήσει την Ελλάδα στην Ιταλία — η χορογράφος Σοφία Σπυροπούλου, η coach Κατερίνα Μορφιαδάκη και η dancer Δέσποινα Γκαλανάκη, μιλούν για τη διαδρομή τους, την πειθαρχία και τη δύναμη της ομάδας.
Στη συνέχεια, χαμηλώνουμε ρυθμούς με 5 βιβλία για απόδραση από την πραγματικότητα, ιδανικά για στιγμές χαλάρωσης και εσωτερικής ισορροπίας. Ανοίγουμε μια ουσιαστική συζήτηση γύρω από το πώς τα παιδικά τραύματα επηρεάζουν την καριέρα μας, ενώ στο fashion κομμάτι δημιουργούμε 5 διαφορετικά σύνολα με μία γκαμπαρντίνα, αποδεικνύοντας πόσο ευέλικτο μπορεί να γίνει ένα μόνο κομμάτι.
Ένα επεισόδιο με ένταση, σκέψη και στιλ.