Be

Το be με την Ινέσσα Αζοΐδου, αφιερωμένο στη φροντίδα του εαυτού, τη συνειδητή ζωή και τις έξυπνες επιλογές της καθημερινότητας. Ξεκινάμε με το be.glowing, όπου ο MUA Μιχάλης Τσότρας μοιράζεται μυστικά και tips για σατινέ επιδερμίδα, με τεχνικές που χαρίζουν φυσική λάμψη και υγιές αποτέλεσμα.
Συνεχίζουμε με κίνηση και δύναμη, μαθαίνοντας τα πάντα για την καλλισθενική από τον νέο αθλητή Αιμιλιανό Πατελάρο, σε μια κουβέντα που αποδεικνύει πως το σώμα μας είναι το καλύτερο εργαλείο προπόνησης. Μιλάμε για green parenting και πώς μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να χτίσουν ένα πιο βιώσιμο μέλλον για τα παιδιά μας, ενώ περνάμε στην τεχνολογία με εφαρμογές που βοηθούν στην οικονομία και τη σωστή διαχείριση χρημάτων. Κλείνουμε με στυλ, δείχνοντας πώς ένα μόνο σύνολο μπορεί να μεταμορφωθεί με πέντε διαφορετικούς τρόπους, για έξυπνη και ευέλικτη γκαρνταρόμπα.
Ένα επεισόδιο γεμάτο ισορροπία, γνώση και πρακτικές ιδέες.