Be

Στο be. έχουμε μια πιο γαλήνια διάθεση σε αυτό το επεισόδιο, όπου αναζητούμε την ψυχική και σωματική μας υγεία εις βάθος.
Θα μάθουμε τα πάντα γύρω από τον μαραθώνιο και τον στίβο λίγο πριν τον κλασσικό μαραθώνιο Αττικής παρέα με τον fitness coach Γιώργο Καλατζή, θα προτείνουμε τα πιο γνωστά podcasts με θέμα την υγιεινή ζωή και θα ανακαλύψουμε νέες τεχνικές που θα κ;άνουν την ζωή μας πιο ζεν.
Στη συνέχεια, θα γνωρίσουμε καλύτερα τον καλλιτέχνη που κρύβεται πίσω από τις μαγικές εικόνες graffiti που ομορφαίνουν το νησί μας και δεν είναι άλλος από τον Χρήστο Μαρκάκη!

Με την Ινέσσα Αζοΐδου